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拦截短信和电话提醒的方法因使用的设备和操作系统而异。以下是一些常见的方法。
1、使用系统自带的拦截功能：大多数手机都有内置的拦截功能，可以拦截来自特定号码或特定关键词的短信和电话，可以在手机的设置或通讯设置中找到这些功能并进行设置。
2、使用第三方应用：如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些应用提供了更强大的拦截功能，可以拦截更多的垃圾短信和电话。
对于电脑上的软件或在线服务：
1、使用专业的拦截工具：一些专业的拦截工具，如“短信拦截器”等，可以帮助拦截来自特定号码或关键词的短信，这些工具通常需要安装并配置规则来拦截特定的短信。
2、联系服务提供商：如果是使用某些在线服务或应用程序接收的短信，可以联系服务提供商并要求他们阻止来自特定号码或关键词的短信。
无论使用哪种方法，都需要注意保护个人隐私和安全，不要随意将个人信息泄露给陌生人或未知来源的号码，避免遭受诈骗或其他安全问题，也要确保使用的拦截工具安全可靠，避免下载恶意软件或遭受其他网络安全威胁。